Каждый вторник и четверг 9:30. Отдельный класс утренней йоги и медитации задаст вам бодрое и умиротворённое состояние на весь день, а регулярное посещение углубит понимание своего тела. Класс не требует опыта в йоге или медитации. На классах мы работаем: * с интероцепцией - способностью к восприятию своего тела и как следствие у