Insight Dance | 28.02 Воронеж @ARENA PLATINUM

По сути - спонтанный танец, можно даже не уметь танцевать…
Мы закрываем глаза… Отключаем внешний раздражитель…
И просто танцуем разные ритмы…
И что-то просто происходит внутри нас…

Весь фокус внимания собран внутри и направлен на себя. И в этот момент происходит соединение со своей силой. Представьте, будто вы поливаете водой цветок. Также и своим вниманием вы поливаете себя. Оно как первые весенние лучи согревают зиму. Постепенно она оттаивает.

Ровно то же самое происходит с нами в практике, когда мы синхронизируемся с собой и танцуя, становимся внимательными к происходящему. Растапливаем лёд отчуждения к себе, к своим внутренним переживаниям, даём им прорасти довольно экологично. Становимся чище. Как будто светимся изнутри белым светом.

Это проявим и образе: дресс-код события нейтральный белый.

Пргорамма:
18.00 - Welcome set Inyourmind + разминка
18.30 - Общий круг с шаманским бубном
18.45 - Спонтанный танец
20:45 - Танец сердца
20:55 - Живая музыка от ТАЧ и медитация
21:30 - Завершение