Первая Скоростная Суточная эстафета 2000х50 м. в ледяной воде.

40 самых быстрых и выносливых пловцов преодолеют 100 км. за 24 часа сменяя друг друга.
Каждому из участников предстоит проплыть в скоростном режиме 50 раз по 50 метров в ледяной воде.

СДЕЛАЙ вызов самому себе!

13 февраля 2024 18.34

Дорогие друзья! Спешим порадовать вас отличными новостями, открыта регистрация участников на 1 Скоростную Суточную Эстафету в ледяной воде!

Эстафета будет проходить 23-24 марта в г. Тюмень, на базе моржей АквАйСпорт-Тюмень" - "Озеро Чемпионов".

🟦 Условия участия в Скоростной Суточной Эстафете:
🔹заранее пройти отбор, состоящий из 5 тестовых заплывов (по 50 м.) вольным стилем в ледяной воде
🔹тайминг преодоления каждого заплыва не может быть медленнее, чем 43 сек./50 м.
🔹между заплывами допускается отдых на восстановление теплового баланса с применением бани или сауны (исключая потоотделения)
🔹интервалы отдыха между заплывами составляют не более 13 минут: выход из воды и первичное восстановление (в течении 2 минут), далее прогрев в бане (8 минут) и подготовка к следующему заплыву (2 минуты)

Полное Положение «Скоростной Суточной Эстафеты» опубликовано на наших страницах во Вконтакте и Телеграм (t.me/coldestafeta24)

Заявиться на участие можно написав Самедовой Наталье Наталья Самедова или по номеру +79224760344 (WhatsApp, Telegram)