Космос внутри | Холотропное Дыхание | Воронеж
✧ Холотропное дыхание - это метод глубокого ритмичного дыхания, разработанный психиатром и психотерапевтом Станиславом Грофом. Этот метод предполагает использование особой техники дыхания, чтобы достичь измененного состояния сознания и обрести глубокие психологические и духовные прозрения.
✧ Холотропное дыхание применяется как метод трансперсональной терапии, а также в практиках самопознания и саморазвития. Оно может быть использовано для исследования подсознательных уровней, разрешения эмоциональных проблем, а также для достижения глубокого расслабления и внутреннего спокойствия.
✧ Чего можно достичь, практикуя Холотропное Дыхание:
• мобилизация внутренних целительных сил;
• оздоровления психики и организма;
• освобождение от психологических травм и эмоциональных блоков;
• расширение границ сознания;
• открытие творческого и интуитивного потенциала;
• изменение линии поведения и поведенческих реакций;
• улучшение общего состояния, как физического так и психоэмоционального;
• разблокировка психосоматической энергии;
• повышения уровня жизненной энергии;
• личностный рост;
• преодоление внутренних противоречий.
✧ Регистрация на семинар:
https://vk.ru/holotrop_voronezh_glt?w=app6013442_-222875378%2523form_id%253D1
22 августа 2025 15.43
Закрой глаза, представь океан без границ,
Где каждый вдох — это волны иных границ.
Постой на пороге, где мысли молчат,
Где дыхание — ключ, отпирающий клад.
Пусть ритм твой ведёт, словно птицу в полёт,
За напряжением лёгкость придёт.
Ты сможешь отпустить старые якоря,
Внутри распахнётся дверь в небо твоя.
Там в тишине затаился ответ,
Который ты ищешь множество лет.
Он светится в сердце, он дышит в крови —
Источник спокойной, могучей любви.
И каждая клетка начнёт ощущать,
Чтоб новую истину впустить и принять.
Ты вспомнишь себя — целым, смелым, большим,
И мир вокруг станет иным, не таким.
Ты выйдешь оттуда с улыбкой в глазах,
С разгадкой на коже в лёгких шагах.
Ведь всё, что искал, — уже было с тобой,
Найденное в дыхании ощущение, что ты снова живой.