Системный фитнес в Тангомании 16-18/10/2026

Дорогие друзья!

Приглашаем на тематические уроки SysFit "Системный Фитнес" и "Тело" для танцоров танго.

Вы танцор с опытом или новичок? Вы хотите найти баланс или снять усталость после активного дня? Хотите открыть для себя секреты лёгкости движения в танго? Давайте посвятим нашему телу хотя бы один час нашего индивидуального внимания и заботы, и оно ответит нам благодарностью!

Архитектура тела для танцоров – что это?
- упражнения на мягкую растяжку;
- балансирование - устойчивость, полная движения;
- гармоничное построение тела;
- расслабление и концентрация;
- координирование верха и низа в паузе и динамике;
- минимальные усилия и свобода ног;
- понятная методика, которую вы с успехом сможете применять самостоятельно;
- и конечно, прекрасное настроение!

Форма одежды - комфортная, носочки или балетки

Ждём вас!

Ср, 9 сентября 19.54

ВНИМАНИЕ! ПЕРЕНОС!

Друзья, программа СисФита в ТАНГОМАНИИ переносится на 16-18 октября!

✅ ВВОДНЫЙ КЛАСС «Технология дорасслабления, регион Лопатка»
Лопатка! Богиня сидячего человека, её положение предмет вожделения каждой и каждого, кто любит чтобы костюмчик сидел. Под ней постоянно что то свербит, и не помогают массажисты.
Этот класс закрывает дыры фитнес и танц индустрии — за три часа вы получаете технологию дорасслабления. После этой пятницы вы сумеете сами регулировать тонус тканей на уменьшение, овладеете полной библиотекой приемов на этот регион и унаете алгоритм подбора приемов к индивидуальному тоническому рисунку.

✅ МОДУЛЬ «Руки целого тела»
Модуль — это 2й из трех этапов освоения модели системного фитнеса. Переходим к понятиям и логикам целого тела.
Рассматриваем функциональную механику тела через опорный и свободный составы. Осваиваем алгоритмы распределения тонуса в составе. Работаем покостно с библиотекой приемов для разного размещения суставов.

✴ Программа:
✔16 октября (Пятница), 19:00-22:00 - 3 часа. ВВОДНЫЙ КЛАСС «Технология дорасслабления, регион Лопатка»
✔17 октября (Суббота), 12:00-17:30 - 5 часов: МОДУЛЬ «Руки целого тела»
✔18 октября (Воскресенье), 12:00-17:30 - 5 часов: МОДУЛЬ «Руки целого тела»
Всего 13 часов с перерывами.

💰 Стоимость до/после 06 октября включительно:
● Вводный класс «ЛОПАТКА» - 2500/3000 руб. (3 часа)
● Модуль «РУКИ ЦЕЛОГО ТЕЛА» - 13/15 т.руб. (10 часов)
■ Полная программа - 15/17 т.руб. (13 часов)
❗Скидки постоянным участникам❗

Запись на программу в ЛС администратору Тангомании или тел. +79013731934

Уделите время для улучшения функций тела! Эффект существенно ощутим уже после первого дня практики!

#системныйфитнес #АнтонКлимат #Тангомания