Нижний Новгород
Стритлифтинг | Нижегородская область
Ты любишь подтягиваться или отжиматься с весом? Тогда присоединяйся и врывайся вместе с нами💥
| Дата, время | вчера, 18 октября в 10.00 — 15.00 |
|---|---|
| Теги | вконтакте |
| Адрес | клуб "Planka", Нижний Новгород, улица Тимирязева, 3к2, Нижний Новгород |
| Источник | vk.ru/event180024735 |
Стритлифтинг - вид спорта, где основными упражнениями являются подтягивания на турнике и отжимания на брусьях с дополнительным весом.
Соревнования по стритлифтингу по версии международной федерации ISF включают три направления:
- Классический стритлифтинг (Classic).
Первое упражнение - подтянуться на перекладине на максимальный результат.
Второе упражнение - отжаться на брусьях на максимальный результат.
Путем сложения веса, с которым были выполнены упражнения, получается сумма двоеборья. Также проводятся турниры по отдельным упражнениям.
- Многоповторный стритлифтинг (Multilift).
Первое упражнение - подтянуться на перекладине максимальное количество повторений с фиксированным весом.
Второе упражнение - отжаться на брусьях на максимальное количество повторений с фиксированным весом.
Также проводятся турниры по отдельным упражнениям. В качестве утяжелителя используются стандартные гири.
Мы - региональное представительство федерации ISF в Нижегородской области. Активно тренируемся, тренируем и соревнуемся.
Подписывайся и следи за нами!
5 сентября 2024, 09.59
Пост удалён