Калининград
14 мая 2026 в 17.00 — 18 мая 2026
Випассана | Сергей Нежданов | Анонс
Випассана в городах России - следи за анонсом!
| Дата, время | Чт, 14 мая 2026 в 17.00 — 18 мая 2026 |
|---|---|
| Теги | вконтакте |
| Адрес | Арт деревня Витланд, Калининград, 27А-016 |
| Сайт | snezhdanov.ru |
| Источник | vk.ru/event199907345 |
Випассана означает «видеть вещи такими, какие они есть на самом деле».
Випассана - техника очищения ума от всех загрязнений, приводящих к страданиям в повседневной жизни.
- Будем культивировать приятные ощущения.
- Проложим тропинку к центру "положительных эмоций".
- Прокачаем тело.
- Перезагрузим психо-эмоциональное состояние.
- Будем учиться входить в безмятежное, спокойное и гармоничное состояние.
Практики:
- медитации (сидя, лежа, в движении, при ходьбе);
- йога, цигун, техники тайского массажа;
- мауна - режим молчания.
Чат в телеграмм: t.me/+tryfiXA2Oys2YzEy
Ведущий: Сергей Нежданов