Омск
5 июля 2026 в 09.00 — 11.00
Пранаяма и основы аюрведы
| Дата, время | Вс, 5 июля 2026 в 09.00 — 11.00 |
|---|---|
| Теги | вконтакте |
| Адрес | Йога-центр "Крылья" ул. 2-я Кольцевая, д.3, корп.1, Омск, 2-я Кольцевая улица, 3 к1 |
| Источник | vk.ru/event239930497 |
Пранаяма (дыхательные практики) помогает снизить стресс, улучшить концентрацию, наладить сон и работу лёгких. Аюрведа поддерживает баланс организма через индивидуальный подход, правильное питание и натуральные средства.